風邪の引き始めにはプールで5分泳ぐ？！
- 2023.02.13
- 健康
新型コロナウイルスの流行に加えてインフルエンザも流行していますね。感染してしまうと仕事や日常生活に支障がでるため、自分の体調の変化に神経質になっています。 日頃から体調管理をしているつもりでも、ちょっと仕事が忙しくなってくると日常生活が乱れ、「ちょっと風邪っぽいな…」と風邪の引き始めを感じる際、皆さまならどうしますか・・・？ 社会人として体調管理は当たり前！社会人1年目の時、前職の上司に言われたの […]