2021年6月

いつ食べる？効果的なフルーツの摂り方

こんにちは。先日職場復帰してワーママライフ２年目に入ったNV社員です。わたしには３歳の息子と１歳の娘がいるのですが、子どもが生まれてから年中フルーツを常備するようになりました。 子どもがいると食事の際のフルーツが欠かせません。野菜をなかなか食べようとしない息子にご褒美のフルーツを用意したり、食欲旺盛でじっとしていられない怪獣のような娘にはバナナを持たせて落ち着いてもらい、その隙に自分の朝食を摂った […]

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